Bagaimana Cara Ibu Hamil Tidur Nyenyak. Ibu hamil cenderung mudah mengantuk di siang hari dan sulit tidur di malam hari. Mulai dari ukuran perut yang makin besar sakit punggung sakit pinggang bolak balik ingin pipis.
Mulai dari ukuran perut yang makin besar sakit punggung sakit pinggang bolak balik ingin pipis. Tidur sekejap terjaga sebab nak pergi tandas. Ibu hamil cenderung mudah mengantuk di siang hari dan sulit tidur di malam hari.
Ini karena ketika hamil tubuh anda melalui berbagai perubahan baik perubahan hormon maupun perubahan secara fisik.
Double pregnancy wedge memiliki 2 bantal yang dapat disesuaikan. Lebih lebih lagi kepada mereka yang sudah. Cara agar tidur nyenyak saat hamil sering dipertanyakan karena banyak ibu hamil yang mengeluhkan sulit tidur. Tidur sekejap terjaga sebab nak pergi tandas.
