Cara Melakukan Tolak Peluru Gaya Menyamping. Gaya ortodock ialah gaya dalam tolak peluru yang dilakukan dengan cara mengambil awalan menyamping pada saat melakukan tolakan. Pada dasarnya olahraga tolak peluru adalah gerakan yang dilakukan sebagai upaya untuk menolak peluru dengan jarak yang sejauh mungkin atau memperoleh lemparan yang sejauh jauhnya.
Sebenarnya hampir sama cara melakukan tolak peluru gaya menyamping ortodoks ini yang membedakan adalah pada sektor lemparan dan posisi badan seperti namanya gaya menyamping dilakukan oleh para atlet tolak peluru dengan posisi menyampingi sektor lemparan untuk lebih detail berikut teknik tolak peluru gaya menyamping ortodoks. Cara melakukan tolak peluru gaya menyamping cara menolak peluru dengan awalan penyamping ortodoks bisa mengikuti instruksi berikut ini supaya lebih mudah melakukannya. Bagaimana melakukan latihan tolak peluru gaya menyamping.
Peluru diletakkan pada ujung telapak tangan jari jari tangan terbuka menutupi peluru ibu jari menahan peluru agar tidak tergelincir ke dalam dan kelingking menahan.
Gaya ortodock ialah gaya dalam tolak peluru yang dilakukan dengan cara mengambil awalan menyamping pada saat melakukan tolakan. Berikut ini tentang teknik dasar tolak peluru gaya menyamping yang dapat di pakai untuk latihan. Sikap awal berdiri menyamping dengan sektor tolakan berada di sektor kiri tubuhnya lutut kaki kanan ditekuk sedangkan kaki kiri diluruskan ke belakang. Peluru siap dipegang dengan tangan kanan dan diletakkan pada pangkal leher seperti yang telah diutarankan terdahulu yaitu cara memegang peluru pada tolak peluru.
